عـالـم الـخـيــال
سـجـل معنـا أيـها الزائر ولـن تنـدم أبـحـر في عالمـك الخـاص الـرائـع
سوف تجد ماتشبع رغباتك ,,
عـالـم الـخـيــال
سـجـل معنـا أيـها الزائر ولـن تنـدم أبـحـر في عالمـك الخـاص الـرائـع
سوف تجد ماتشبع رغباتك ,,
عـالـم الـخـيــال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
كل جديد ومميز بداخله

 

 طبق سلطة مفيد للتخسيس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنوته كيوت
عضو نشيط
بنوته كيوت


عدد المساهمات : 85
تاريخ التسجيل : 12/01/2010

طبق سلطة مفيد للتخسيس Empty
مُساهمةموضوع: طبق سلطة مفيد للتخسيس   طبق سلطة مفيد للتخسيس Emptyالإثنين فبراير 01, 2010 11:48 am






سلطة البيض[

هذي السلطة مفيدة جدا وتحتوي على جميع العناصر الغذائية فهي وجبة متكاملة و مهمة جدا للتخسيس

تتكون من بيضتان مسلوقتان او قطعة جبن قريش واوراق الخس الاحمر والي 10 اوراق وايضا 10 اوراق خس اخضر متوسط وجرجير وفجل احمر

طريقة عمل الصوص

ملعقة كبيرة من خل التفاح وملح وفلفل ابيض مطحون

وتقدم بالترتيب التالي:الخس الاحمر ,الخس الاخضر,الفجل,والبيض المسلوق في شكل حلقات ثم يصب الصوص عليها طبق سلطة مفيد للتخسيس 11umbup وبالهنا والعافيهـ ,,,




تحيــاتتــــوووووو ’’’’




طبق سلطة مفيد للتخسيس 341868
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق سلطة مفيد للتخسيس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عـالـم الـخـيــال :: ๑۞๑عــالـم الـخـيـال للأســـرهـ๑۞๑ :: °·.·مطبـــخ عــالـم الـخـيـال·.·°  :: أطــبــاق الــرجــيــم-
انتقل الى: